79891
Book
In basket
Zrozumieć uczucia i emocje / Andrew Fuller, Sam Fuller ; tłumaczenie Marta Komorowska. - Wydanie I. - Warszawa : Zwierciadło, 2022. - 335, [1] strona ; 21 cm.
Author
Fuller Andrew (1957- ). Autor Fuller Sam (psycholog). Autor Komorowska Marta Tłumacz
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Audience Group
Dorośli
Subject
Ekspresja emocji Samoakceptacja Techniki samopomocy Uczucia
Genre/Form
Poradnik
Domain
Rozwój osobisty
Uczucia i emocje to najgłębszy i najstarszy język komunikacji międzyludzkiej, a ich wyrażanie lub tłumienie to drogowskazy wskazujące nam, czego naprawdę potrzebujemy. Autor szczegółowo analizuje najczęstsze rodzaje uczuć i emocji i wyjaśnia, jak je wykorzystać dla własnego dobra, zamiast pozwolić im negatywnie wpływać na nasze życie.  Aby utrzymać równowagę emocjonalną i zadbać o zdrowie psychiczne, warto mieć świadomość zmian, jakie zachodzą w naszych uczuciach i emocjach. Pozwala to spojrzeć z pewnej perspektywy na własne życie i na to, jak chcemy je wykorzystać i świadomie kształtować.  
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Mosina Wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 159.9 [lok. Mosina Wypożyczalnia] (1 egz.)
Notes:
Tytuł oryginału: A to Z feelings, 2021
General note
Na okładce podtytuł: od utrapienia do ukojenia. Nazwa pierwszego autora wyróżniona typograficznie.
Bibliography, etc. note
Indeksy.
Reviews:
Confirm report execution
Protected by ALTCHA
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Protected by ALTCHA
Sortowanie pozycji zestawienia:
Protected by ALTCHA
Sortowanie pozycji zestawienia:
Protected by ALTCHA
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again