Lifting bez skalpela : trening mięśni twarzy

80034

Book

In basket

rate

Author

Gugler Christa (1961- ). Autor Fasching Dorota. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Audience Group

Dorośli

Demographic Group

Literatura austriacka

Subject

Gimnastyka kobieca Kobieta Twarz Higiena

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda

Stosowanie nawet najdroższego kremu nie przyniesie efektów, jeśli znajdujące się pod skórą twarzy mięśnie z czasem wiotczeją i zanikają. Obniżające się czoło, opadające powieki, obwisłe boki podbródka, wąskie usta i ich opadające kąciki lub podwójny podbródek to najczęściej objawy zwiotczenia mięśni twarzy. Christa Gugler od dawna zajmuje się tematyką odbudowy mięśni twarzy i przez wiele lat testowała różne jej metody. Przy pomocy specjalnego treningu młodzieńcze kontury twarzy powracają dość szybko, przy czym nie jest to metoda czasochłonna. Kilka opracowanych przez Autorkę ćwiczeń wydajnie wspomaga wzmocnienie i odbudowę tkanki mięśniowej, a twarz staje się dzięki nim pełniejsza, zmarszczki się wygładzają lub częściowo zanikają. Christa Gugler w swojej książce prezentuje pogląd, że zachowanie młodości i naturalnej świeżości rozpatrywać należy kompleksowo i z tego względu zawarła w niej także cenne wskazówki, jak za pomocą prostych środków pozytywnie wpływać na zdrowie, urodę i dobre samopoczucie.

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Mosina Wypożyczalnia

All copies are currently on loan: sygn. 61/M.n [lok. Mosina Wypożyczalnia] (1 egz.)

(dostępność ok. 14.04.2025)

Notes:

Tyt. oryg.: Gesichtsmuskeltraining, 2011.

General note

Na s. tyt. i okł.: Naturalna rewolucja liftingowa, jędrniej, promienniej i wyraźnie młodziej, trenujemy powrót do młodości naszej twarzy.

Bibliography, etc. note

Bibliogr. s. 106, netogr. s. 107.